THE DEFINITIVE GUIDE TO الإدمان الرقمي

- طلب المساعدة من الأهل والأصدقاء والطبيب النفسي إذا لزم الأمر.قد صممت وسائل التواصل الاجتماعي للتفاعل والجمع بين الناس، لكن في الواقع أظهرت تأثير معاكس، إذ زادت العزلة الاجتماعية بين الأشخاص

كم مرَّة اكتشفت أنَّك قضيت على الإنترنت فترةً أطول ممّا كُنتَ تنوي؟تُعدُّ تلك الأشياء سلاحاً ذا حدين، فهي المُسبِّب الأساسي للإدمان الرقمي الذي زاد انتشاره كثيراً نتيجة زيادة الاعتماد على ال

ويمكن هنا الاستعانة برأي باميلا روتليدج، مديرة مركز أبحاث علم النفس المتعلق بوسائل الإعلام، وهو مؤسسة بحثية غير هادفة للربح تتخذ من مدينة نيوبورت بيتش بولاية كاليفورنيا الأمريكية مقرا لها. و�

أما الطابق الأرضي، فيخصص أروقته لمجموعة جديدة من العملات المعدنية، في حين تضم إحدى صالاته أبرز الابتكارات والإنجازات في مجال العلوم والطب. وتحتضن صالة أخرى المعارض المؤقتة، التي يحاول المتحف

عندما نقول تكنولوجيا كيميائيّة قد يتبادر لذهنك تطبيقات واستخدامات المواد والعناصر والمركبات الكيميائيّة المختلفة وحسب، لكن ليس هذا كلّ ما في الأمر، فدور هذا النوع من التكنولوجيا أكبر بكثير �